7月5日：钱再多有什么用？64岁郎平现在的现状，给所有运动员们提了个醒
提起郎平，全中国没人不竖大拇指。
当年赛场上的 “铁榔头”，一锤子砸下去威震世界排坛，带着女排拿下五连冠，成了整整一代人的精神符号；
后来当教练，又把跌入谷底的中国女排重新拉回世界之巅，里约奥运逆转夺冠的画面，至今想起来还让人热血沸腾。
按说这样的人生，该是妥妥的圆满，可真到了 64 岁的年纪，卸下所有光环之后，郎平的真实处境，却让不少人看了心疼。
她最大的愿望不是再拿一个冠军，不是再创造什么辉煌，而是“每天争取睡到自然醒，走路不瘸”。
从叱咤风云到“只想走路不瘸”，这中间到底发生了什么？
郎平 13 岁就进了体校练排球，那时候训练条件简陋得很，没有专业的减震场地，也没有科学的康复团队，想出成绩，全靠一股子狠劲死练。
每天成百上千次起跳、扣杀、拦网，膝盖重重砸在硬地上，疼了就咬咬牙忍过去，实在扛不住就吃片止疼药接着练，没人把小伤小痛当回事，更没人想着要给身体留余地。
凭着这股拼劲，她 19 岁就进了国家队，21 岁就站在了世界冠军的领奖台上。1981 年女排世界杯，中国队七战七捷拿下冠军，这是中国三大球第一个世界冠军，举国上下都沸腾了。
郎平作为主力主攻手，扣球又狠又准，“铁榔头” 的名号一夜之间响彻大江南北。
接下来的几年里，她带着队伍一路高歌猛进，世锦赛、奥运会冠军挨个拿，硬生生缔造了前无古人的五连冠传奇，成了全国家喻户晓的英雄。
所有人都看着她站在领奖台上风光无限，却很少有人知道，赛场上跳得越高、扣得越猛，身体承受的损耗就越大。
常年超负荷的训练和比赛，早就把郎平的关节磨得不成样子。
1986 年，26 岁的她正处在运动员的黄金年龄，却突然宣布退役，当时很多人不理解，觉得她正值巅峰，怎么就急流勇退了。
直到后来真相慢慢传开，大家才知道，她不是不想打，是真的打不动了。
当时她的髌骨软骨几乎被磨得精光，膝盖里的骨头直接硬碰硬，稍微动一动就钻心地疼。
医生给出的警告格外严厉：再接着打下去，轻则落下终身残疾瘫痪在床，重则可能连腿都保不住。
那时候她才 26 岁，膝盖的老化程度却已经赶上了七十岁的老人。
外人眼里风光无限的世界冠军，私底下连上下楼梯都要慢慢挪，阴雨天疼得整宿睡不着觉。
退役之后，她没有躺在功劳簿上吃老本，只身去了美国留学，一边读书一边打工，从零开始过普通人的日子。
本想着就此远离赛场，好好养养身体，可命运还是把她拉回了排球场上。
1995 年，中国女排陷入最低谷，世锦赛输得一塌糊涂，队伍士气跌到了谷底，没人敢接这个烂摊子。
国家想到了郎平，一声召唤，她二话不说就放下国外的生活，回国临危受命。
重新站到训练场边，她比当运动员的时候还要拼。
每天跟队员一起泡在馆里，亲自上场示范扣球动作，研究战术到后半夜是家常便饭，一站就是十几个小时。
本来就没养好的旧伤，在高强度的工作里一次次复发，腰伤、颈伤、关节伤轮番找上门，她常常贴着膏药、戴着护腰站在场边，疼得厉害了就坐下歇两分钟，缓过来接着干。
那些年她带着女排一步步往上爬，从低谷重回世界前列，拿世界杯、夺奥运金牌，自己的名气和收入也水涨船高。
可身体的损耗也跟着翻了倍，旧伤没养好，新伤又添了一堆。
这么多年算下来，她前前后后一共做了 12 次手术，光是左膝盖就挨了 7 刀，软骨补了又补，到后来髋关节、颈椎也先后出了问题，只能换上人工关节维持正常活动。
有人算过，除了脑袋之外，她浑身上下几乎没几处完好的地方。
现在的她，每天都得做康复训练，不然走路都不利索，稍微走多一点，关节就会肿起来。
以前在赛场上能跳能跑的铁榔头，如今连抱一下女儿都要先掂量掂量，怕自己的膝盖撑不住重量。
2021 年东京奥运会结束后，郎平正式卸任中国女排主教练，结束了几十年的赛场生涯。
卸下重担的她，终于能停下来好好歇一歇，如今大多时间定居在美国，陪着家人过悠闲日子，种种花、逛逛街，争取每天能睡个自然醒。
去年她还拿到了国际奥委会教练员终身成就奖，是全球三大球项目里第一个获此殊荣的教练，这份荣誉，算是对她半辈子付出的最高肯定。
可再多的奖杯、再高的荣誉、再多的积蓄，也换不回一副完好无损的身子骨。
后半辈子，她都得跟这些老伤和平共处，小心翼翼养护着过日子。
放到现在来看，郎平的经历更像一面镜子，给所有职业运动员提了醒。
过去老一辈运动员条件差，只能靠硬拼出成绩，伤病是没办法的事。
现在训练条件好了，有专业的康复团队，有科学的训练方法，可还是有不少年轻队员急着出成绩，带着伤硬扛，觉得年轻就是资本，疼一点不算什么。
可身体从来都是公平的，你年轻的时候透支多少，老了就得加倍还回来。
成绩和荣誉是一时的，身子骨是跟着自己一辈子的。
钱能请最好的医生，能用最贵的药，能换人工关节，可换不来原装的健康，换不来不疼不痒的平常日子。
说到底，竞技体育拼的不只是毅力和狠劲，更要讲科学、懂养护。
别等一身伤病缠上身，才明白健康才是最值钱的本钱。
返回搜狐，查看更多