如何正确认识大力士运动

首先要澄清一个概念：国人所谓的大力士运动英文叫strongman，和powerlifting， weightlifting并列为三大力量运动，而且是出现最晚的，并没有什么特殊重要的地 位，这一点和汉语中一般所说的大力士有本质区别，这一点大家务必注意。至于“world 's strongest man”大赛这个名字纯粹只是个名字，它的冠军只能认为是最强壮的strongman ，并不代表就比力量举或举重运动员力量大，更不代表就真的是世界上最强壮的男人 。按时间说，力量举出现最早，深蹲和硬拉远古时就有了，举重次之，大力士运动基 本是从上世纪才发展起来的。

比较力量举、举重和大力士运动，有以下区别： 力量举和举重项目是高度抽象的基本项目，但举重两个项目有些趋同，这就降低了训 练效率。大力士运动项目很杂，多数是实际劳动中的项目。从力量训练的效率来说， 力量举绝对最强，举重次之，大力士运动只能排第三。直观上看也很自然，这三个项 目的训练其实都非常重视深蹲和硬拉。光练搬石头拉汽车？世界上没一个人这么干。 力量举项目门槛较低，人人都可以参加，而大力士项目有一定表演性，再加上很多项 目本身的限制，普及程度有限。例如深蹲，蹲550公斤可以参加，蹲50公斤也可以参 加。但拉汽车就不行，至少得能拉动阿。举重在器械上要求不高，但对技术要求很高 ，事实上门槛也比较高的。要是不懂举重技术，二三十岁再想练举重基本就玩不了了 。（举个小例子，力量举高手shanne hammand深蹲1000多磅，三十多突发奇想要练举 重，虽然实力很强但在世界上总也拿不了冠军）从普及程度上说，力量举绝对遥遥领 先，不光按体重分级别，还按年龄分组。举重次之，大力士项目练的人最少。 力量举和举重项目相对比较枯燥，大力士运动项目观赏性较强。大力士比赛趣味性比 较强，很多人都爱看。而力量举和举重比赛一般只有老鸟才爱看。 力量举很少有职业运动员，比赛奖金很低，也有些运动员不工作，靠赞助生活；大力士比赛奖金较高，因此有一些职业运动员。